GESUNDES-NATÜRLICHES  ABNEHMEN MIT DER

"ICH METHODE" 

(OHNE Kalorien zählen, Diät o. Nahrungsergänzungen  ) leicht gemacht MIT SPASS und FREUDE VORAN. LEBENSQUALITÄT IM HOHEN MASS STEIGERN... "ENERGIE FOLGT DER AUFMERSAMKEIT"

"EVA UND ROBERT"
Unser Resümier von den vergangenen 188 (!!) Trainingstage: Man kann viel Bewirken: Das Gewicht sinkt, Schmerzen verschwinden, man fühlt sich besser. Man kann sich viel besser und ausdauernder bewegen, man fühlt sich nach dem Training richtig gut und man kann ohne Probleme in ganz “normalen” Geschäften Kleidung kaufen und muss nicht die größte Größe nehmen.... Das bringt auf alle Fälle ein wunderbares neues Lebensgefühl. Man muss halt konsequent sein, seinen Trainingsplan einhalten, an seiner Ernährung feilen .So mancher Ausrutscher passiert schon gelegentlich, aber wenn man sich gleich wieder im Griff hat ist es auch kein Drama. Gut Ding will Weile haben. Ziel erreicht?!? Der Weg ist das Ziel